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El estándar de las mujeres occidentales no desea el sexo de una noche, según una investigación. Ocurre que, al día siguiente, la mayoría de ellas se sienten culpables aún cuando el sexo haya dejado de ser un tema tabú para casi todas las mujeres. Pese a la revolución sexual hay una diferencia entre hombres y mujeres: el sexo de una noche no está hecho para las chicas, aunque les atrae, culpando por ello al período menstrual.
Según apunta una reciente investigación publicada en la revista 'Human Nature' y realizada por la profesora Anne Campbell, de la Universidad de Durham (Reino Unido), quien entrevistó a 1.743 hombres y mujeres que tuvieron sexo de 1 noche, concluye que, más allá de las excepciones, las mujeres no se han adaptado a este tipo de relaciones y que en cuestiones sexuales para ellas es mucho más importante la calidad que la cantidad.
Al examinar las sensaciones de los participantes tras una noche de sexo casual, Campbell observó que ellas se encontraban peor y tenían actitudes más negativas hacia lo que había sucedido. Si el 80% de los hombres reconoció haber disfrutado con la relación, el porcentaje de mujeres que lo veían como algo positivo era del 54%. Y de esta cifra, muchas se habían dejado llevar con la esperanza de que no se quedara sólo en el rollo de una noche, sino que fuera el principio de algo más duradero.
"Se trata de una cuestión adaptativa. Las mujeres, a nivel afectivo, no se han adaptado aún a estos encuentros sexuales", explica la autora en ''. En la encuesta, lo que más molestaba a las chicas fue "sentirse usadas, como objetos" y se mostraban preocupadas por su reputación.
"No es la brevedad del encuentro lo que les hace sentirse así, sino que los hombres no mostraran ningún aprecio por ellas", matiza la investigadora. Además ellas se quedaron sexualmente menos satisfechas que los hombres.
Sin embargo, Peter Jonason, investigador de la New Mexico State University le dijo a la revista New Scientist, que estudios extensivos muestran que a las mujeres se les hace difícil resistirse a los hombres con los siguientes rasgos de personalidad:
> obsesivos consigo mismos (narcisos),
> psicópatas de la insensibilidad,
> impulsivos y amantes del riesgo, y
> maquiavélicos (entre astutos y mentirosos).
Jonason analizó a 200 estudiantes universitarios según tests de personalidad, diseñados para rankearlos y les preguntó sobre sus actitudes ante relaciones sexuales y su vida sexual, cuántas parejas habían tenido y si buscaban aventuras amorosas.
Los hombres con mayores puntajes según esas características, tendían a tener más parejas y a estar más interesados en relaciones de corto tiempo o aventuras.
Sin embargo, según Anne Campbell, aunque las mujeres no encuentren gran placer en las aventuras amorosas esporádicas, una de las razones por las que caen en el sexo por una noche tiene que ver con el ciclo menstrual. Durante la fase de ovulación (entre los días 10 y 18 del ciclo) el deseo sexual de las féminas aumenta y, con ello, la preferencia por las relaciones de una noche.
Por una cuestión evolutiva, cuando las mujeres se acuestan con un hombre piensan en algún momento, aunque sea de forma inconsciente, en cómo sería como posible padre de sus hijos. "Tradicionalmente a las mujeres les importaba mucho encontrar pareja y elegir bien y esta actitud no es tan fácil cambiarla", explica Campbell.
A pesar de esto, algunos biólogos insisten en que las mujeres podrían beneficiarse de la experiencia del sexo casual.
Pero ese será el tema de otra nota. Por ahora, una conclusión: a la mayoría de las mujeres todavía les place enamorarse.
El profesor David Schmitt, de la Bradley University en Illinois, dijo en el diario Daily Mail, que había analizado a 35.000 personas en 57 países también halló un claro vínculo entre los rasgos ya citados y los hombres con más éxito con las mujeres: "Es universal, en todas las culturas, que los que más puntos ganan son los más activos en relaciones informales. Son más propensos a abordar y 'robar' parejas de otros para un amorío corto".
De todos modos, el psicólogo evolutivo Gayle Brewer, de la Universidad de Central Lancashire, dijo que mientras las mujeres tienden a buscar a los "chicos malos" para amoríos, generalmente sus relaciones se consolidan con los más buenazos.
fuente: urgente24
La mayoría de las mujeres no necesitan una encuesta que les diga un dato básico sobre la vida femenina: Con mucha frecuencia se privan del sueño y se sienten demasiado cansadas para sobrevivir al día con vigor.
Ya sean mujeres profesionales solteras, recién casadas, madres primerizas, madres solteras, madres con hijos adultos o abuelas, muchas, si no la mayoría de las mujeres reconocen que no duermen lo suficiente.
De hecho, una encuesta de la National Sleep Foundation halló que el 60 por ciento de las mujeres encuestadas dijo que sólo dormía bien unas cuantas noches a la semana o menos.
Y el 43 por ciento dijo que la somnolencia diurna interfería con sus actividades diarias.
Aún así no hay que abandonar la esperanza, señalan dos expertas en mujeres y sueño, hay medidas que se pueden tomar para volver a dormir bien por las noches.
Para comenzar, es necesario que las mujeres se convenzan que la falta de sueño es perjudicial y no es un mérito.
Reconocer esos efectos perjudiciales para la salud puede ayudarla a "respetar su sueño".
"Los estudios ahora demuestran que si una persona se priva del sueño, tiene mayor tendencia a aumentar de peso", advirtió Donna Arand, directora del Centro para los trastornos del sueño del Centro médico Kettering en Kettering, Ohio, y vocera de la American Academy of Sleep Medicine.
Dormir menos de siete horas está asociado con un mayor índice de masa corporal (una proporción del peso en función de la altura) y una mayor probabilidad de obesidad, de acuerdo con un estudio de más de 25,000 personas publicado en la revista Sleep.
Otros investigadores analizaron los resultados de 23 estudios y hallaron que 17 de ellos respaldaban una asociación ineludible entre el sueño insuficiente y el aumento de peso.
Los hallazgos del estudio se publicaron en línea el 17 de enero en la revista Obesity.
Pero los riesgos de salud no se limitaron al aumento de peso.
Los problemas cardiovasculares como la presión arterial alta han sido asociados a la falta de sueño, dijo Arand.
Y la National Sleep Foundation señala que dormir poco puede conducir a un mayor riesgo de diabetes, problemas psiquiátricos como la depresión y el abuso de sustancias, así como a un mayor riesgo de accidentes de vehículos de motor.
La fundación también asegura que el sueño insuficiente puede afectar la concentración y dificultar la memorización de información nueva.
De hecho, el rendimiento puede verse afectado tras haber dormido durante cuatro noches seguidas cinco horas o menos, señalaron los investigadores en la edición en línea del 12 de febrero en la revista Sleep Medicine.
Así que ahora que sabe por qué el sueño es tan importante, a continuación algunos consejos para lograr una buena noche de sueño.
Primero, averigüe por qué no está durmiendo bien y luego tome medidas para resolver el problema, aconsejó Joyce Walsleben, profesora asociada del Centro para los trastornos del sueño de la Universidad de Nueva York y vocera de la National Sleep Foundation.
En las mujeres, las causas físicas de los problemas del sueño a menudo son hormonales, apuntó.
Así que es importante prestar atención al problema, ya sean calambres menstruales, sofocos u otros síntomas.
Sin embargo, los factores psicológicos también pueden tener que ver. La preocupación es una razón principal por las que muchas mujeres no duermen bien. "Las mujeres tienen la tendencia a querer resolver los problemas y por eso le dan mil vueltas en la cabeza", dijo Walsleben.
Para dormir bien, hay que desconectarse de las preocupaciones, dijo Walsleben. Uno modo de eliminar las preocupaciones que recomienda es la meditación de atención plena, una técnica fácil de aprender. "Romper con ese hábito de preocupación es importante", destacó.
Otra herramienta recomendada por Walsleben es un "diario de preocupaciones". Cada noche, saque 15 minutos para escribir sus preocupaciones. Utilice un lado en la página de papel para enumerar las cosas que le preocupan.
En el otro lado, escriba una solución.
Tanto Arand como Walsleben recomiendan "buenos hábitos de sueño". De acuerdo con la National Sleep Foundation, deberían incluir:
Más información
La National Sleep Foundation tiene más consejos sobre cómo dormir bien por las noches.
Entidades financieras internacionales aseguran que ellas son las que más sufren la pobreza, pero poseen la capacidad de salir adelante.
A diferencia de los hombres, dedican todo lo que tienen a ayudar a sus familias
"Son las más pobres entre los pobres. Y están desesperadas por cuidar adecuadamente a sus hijos.
Ellos no están al lado de sus hijos en tiempos de crisis. Ellas sí", destacó Muhammad Yunus, el Premio Nobel de la Paz que creó un banco para pobres.
Según la Organización de las Naciones Unidas, siete de cada diez personas que sufren la falta de recursos en el mundo son mujeres. Sin embargo, son ellas las que poseen mayores oportunidades de combatirla.
"La igualdad entre hombres y mujeres es un factor fundamental para luchar de forma eficaz y sostenible contra la pobreza", dice la Declaración de Objetivos del Milenio de la ONU. Es por esto que España comenzó una serie de medidas para ayudarlas a ellas.
"Son siempre las más vulnerables entre los vulnerables. Pero, además, son la palanca de cambio en la mayoría de los países, porque su lucha es la lucha de los derechos de todos.
Son el motor del desarrollo porque de ellas depende la alimentación y la educación de sus hijos", destacó la secretaria de Estado de Cooperación, Leire Pajín, según el diario El País.
"Cuando el préstamo entra en una familia a través de una mujer, los beneficios van directamente al bienestar de toda la familia: los niños van al colegio, comen mejor, el tejado está arreglado.
Cuando se trata de un hombre, hay demasiadas posibilidades de que acabe en licor", explicó Sam Daley-Harris, director de un movimiento de microfinanciación que benefició a 100 millones de familias pobres de todo el mundo
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